愛用者多数！酸素カプセルの気になる効果とは

健康増進やダイエット効果を期待できるとして、男女問わず人気の機器「酸素カプセル」をご存知ですか？安田美紗子やダルビッシュ有など多くの著名人が自宅に機器を所有するほど、酸素カプセルにはさまざまな効能があります。

今回は、女優やスポーツ選手も愛用する 酸素カプセル の効果についてご紹介いたします。

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－目次－

酸素には「結合型酸素」と「溶解型酸素」の２種類あります。

体内のすみずみまで酸素を供給することで、健康増進、疲労回復、アンチエイジングなどさまざまな効果が期待できます。しかし、普段の呼吸で取り込む酸素の９９％は結合型酸素のため、身体のすみずみまで十分に酸素を供給することができません。

全身にくまなく酸素を供給には、溶解型酸素を体内に取り込む必要があるのです。

体内に取り込む溶解型酸素を増やすには、標準より高気圧下において酸素を摂取する方法が一番有効です。

酸素カプセルは、カプセル内部の気圧を標準より高くする加圧装置を備えた機器のことです。この酸素カプセルを使うことで、溶解型酸素を体内に効率的に取り込むことができ、健康増進やアンチエイジングなどさまざまな効能・メリットを得ることができるのです。

人間の身体を構成する６０兆を超える細胞は、酸素を主なエネルギー源として活動しており、細胞の健康は身体の健康と直結しています。

そのため、人間の身体に酸素は欠かせない大切な存在なのですが、呼吸から取り込む酸素だけではエネルギー供給が十分ではありません。酸素カプセルとは、通常の呼吸だけでは足りない酸素供給を効率的に行うことのできる、優れた機器なのです。

酸素カプセルを利用することで得られる主な効果は以下の通りです。

この他にも、動脈硬化、心筋梗塞、メニエール症候群、糖尿病性壊疽、ベル麻痺、骨折などの疾病にも効果があるといわれています。

ただし、エステなどに導入されている酸素カプセルは医療用のものではないため注意が必要です。医療目的で酸素カプセルを利用したい場合は、医療用機器（高気圧酸素治療）を導入している医療機関を受診しましょう。

酸素カプセルはアスリートやスポーツ選手に大変人気で、女性には縁遠いイメージをお持ちの方も多いようですが、美容効果にも優れた威力を発揮するといわれています。

普段の呼吸では、皮膚の毛細血管まで酸素を十分に送り込むことができません。しかし酸素カプセルを利用すると、全身の皮膚にも効率よく酸素を供給することができます。

酸素が行き渡ることで血行促進につながり、肌のターンオーバーが活発になりシミや小じわなどの改善を期待することができるのです。

また、冷え症や肩こりにも効果があるため、育児や仕事に追われる女性こそ試すべきといえるでしょう。

人間の生命活動に酸素は必要不可欠なものですが、現代人の約９０％が運動不足や姿勢の悪さ、ストレスなどが原因で「酸欠状態」に陥っているといわれています。

しかし、仕事や子育てで忙しい毎日を送る方には、運動不足やストレスが原因だとわかっていても改善することはなかなか難しいことでしょう。

酸素カプセルは、短時間で効果を発揮する優れた機器です。忙しい日々のひと時の癒しとして、酸素カプセルを活用してみてはいかがでしょうか。

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まとめ

愛用者多数！酸素カプセルの気になる効果とは
「酸素」の基礎知識
酸素カプセルなら溶解型酸素を取り込める
酸素カプセルで得られる主な効果
女性にも体感してほしい！酸素カプセルの美容効果
現代人は誰もが酸素不足