水 - 美容のいろは

肌だけでなくダイエットにも最適！レモン水の効果

レモンはビタミンCなど肌によい成分が多く含まれているフルーツとして有名ですが、実はダイエットにも効果があります。水とあわせるだけのレモン水を飲むだけで簡単にダイエットができることが特徴です。

今回は レモン水ダイエット の効果について紹介します。

クエン酸は、料理から掃除・美容などさまざまな場面で使用されています。値段も安く手に入れやすい点も魅力です。そんなクエン酸は、実は髪に使用しても良い効果が期待できるといわれています。

今回は クエン酸 で作った リンス について紹介します。

デトックスウォーターは海外セレブや日本のモデル・女優なども愛飲している話題の水です。作り方は水に野菜やフルーツを入れて作るだけととても簡単で、飲むだけでダイエット効果が期待できるといわれています。

今回は デトックスウォーター の ダイエット 効果について紹介します。

オゾン水をご存知ですか？オゾン水とは強い殺菌効果があり、シンクの清掃やヌメリ取り・消臭などさまざまな用途として使われています。そんな万能なオゾン水は、美容にも効果が期待できます。

今回は、 オゾン水 について紹介します。

デトックスとは体内にたまった毒素を排出することです。 デトックスウォーター はその名のとおり、毒素を排出する飲料水と言えます。欧米で人気が出て、日本でも流行り始めましたが、その成分や効能については飲んでも 効果ない など、さまざまな説やうわさもあります。

今回はデトックスウォーターの種類と効能についてまとめます。