ふんわりと広がる花や果実の香りに癒されるお茶、それがハーブティーです。見た目も美しい ハーブティー ですが、さまざまな種類があるため、 専門店 に行くと迷うという人も多いようです。
身体の症状別に、おすすめのハーブティーとその効能をまとめます。
ゴワゴワ髪がツヤツヤになる！ヘナシャンプーの作り方
シャンプーやトリートメント、白髪染めに使われているヘナですが、実際どのようなものなのか詳しく知らない人もいるのではないでしょうか。
そこで、ヘナのメリット＆デメリット、 ヘナシャンプー の作り方について詳しくご説明します。
ハーブティーの入れ方のコツ、おいしく飲む方法
ハーブティーは数千種類のも薬用植物から作られ、その種類によっていろいろな香り、色、味が楽しめます。おいしいハーブティーを入れるには、そのハーブごとに最適な抽出方法がありますが、ここでは基本的な ハーブティー の 入れ方 をご紹介いたします。
クレオパトラも愛用していた？今話題の「ヘナカラー」とは
髪の毛は女性の命ともいわれるほど、外見の印象を左右する重要なパーツですが「白髪染めをして若々しい見た目を保ちたいけど、髪が傷むのはイヤ」という方も多いのではないでしょうか？
今回は、毛髪の健康を保ちつつ綺麗にカラーリングしたいという方に向けて、「 ヘナカラー 」についてご紹介いたします。
え？ハーブティーって体調を整える効果があったの？
西洋医学が主体となっている現代では、ハーブや漢方といった自然療法は疑われがちな傾向にありますが、その歴史は長くすでに紀元前1700年ころの古代エジプトでは約７００種類ものハーブが湿布やうがい薬として使用されていたことがパピルスに記されています。
今回は、１種類でも多くの有効成分を含むハーブティーの入れ方をご紹介いたします。
ハーブ ティー にはどのような 効果 が期待できるのでしょうか。