西洋医学が主体となっている現代では、ハーブや漢方といった自然療法は疑われがちな傾向にありますが、その歴史は長くすでに紀元前1700年ころの古代エジプトでは約７００種類ものハーブが湿布やうがい薬として使用されていたことがパピルスに記されています。
今回は、１種類でも多くの有効成分を含むハーブティーの入れ方をご紹介いたします。
ハーブ ティー にはどのような 効果 が期待できるのでしょうか。
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西洋医学が主体となっている現代では、ハーブや漢方といった自然療法は疑われがちな傾向にありますが、その歴史は長くすでに紀元前1700年ころの古代エジプトでは約７００種類ものハーブが湿布やうがい薬として使用されていたことがパピルスに記されています。
今回は、１種類でも多くの有効成分を含むハーブティーの入れ方をご紹介いたします。
ハーブ ティー にはどのような 効果 が期待できるのでしょうか。