美容院で耳にするヘッドスパは、今では専門店もあるほど人気となっています。定期的にヘッドスパをすることで髪が美しくなるのはもちろん心身ともにスッキリします。しかし、ヘッドスパはお金もかかってしまいますし、忙しい方はなかなか通うことができません。
そこで今回は、 自宅 で簡単にできる ヘッドスパ の方法を紹介します。
心も体も健康に ヘッドスパの効果
最近では美容院へ行ったときなどにヘッドスパという言葉をよく聞くようになりました。ヘッドスパは頭皮や髪を美しく健康にする効果があります。しかしそれ以外に肩こりや顔のたるみなどにも効果があります。
今回は、 ヘッドスパ のさまざまな 効果 について紹介していきます。