人間は日常生活の中で多かれ少なかれストレスを感じながら生きています。現代はストレス社会と言われ、それはとても深刻な問題です。ストレスが溜まることで精神疾患にかかる可能性も高くなってしまいます。
今回は、 ストレス の 解消方法 についていくつか紹介します。
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人間は日常生活の中で多かれ少なかれストレスを感じながら生きています。現代はストレス社会と言われ、それはとても深刻な問題です。ストレスが溜まることで精神疾患にかかる可能性も高くなってしまいます。
今回は、 ストレス の 解消方法 についていくつか紹介します。