すらっとした足はスカートもパンツスタイルも似合います。しかし、体の中でも痩せにくい部位が足です。「なかなか足が細くならない」という経験はないでしょうか。
そこで、 足 から 痩せる ダイエット 方法 ４選をご紹介します。
つらい足のむくみはなぜ起きる？原因＆ツボ押し解消法
立ちっぱなしや座りっぱなしの姿勢と続けていると、靴がきつく感じることはありませんか。それは、足のむくみが原因です。 足 の むくみ が起きる原因と、自分ですぐにむくみを解消することができる ツボ 押しの方法について、紹介します。