美容のいろは

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上級者も実践!ヨガマットを自分らしく持ち運びましょう

yukoh

yogamatto mochihakobi

レッスンスタジオから飛び出して、森林浴ヨガ・ビーチヨガなどアウトドアで大空や太陽、海や森を感じながらヨガをする機会が増えています。そんな時も、自分のヨガマットで楽しみたいものです。

そこで今回は  ヨガマット の 持ち運び 方についてご紹介します。


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Filed Under: エクササイズ, ボディケア Tagged With: ヨガマット, 持ち運び

ホワイトニングジェルで若々しい口元年齢

kuji

howaitoningu jieru

笑顔からこぼれみえる白い歯は、若々しい印象を与えてくれます。

逆に歯が黄ばみ汚れていると、不潔な印象を相手に与えてしまうだけでなく、笑顔なのに暗く老けたイメージを与えてしまいます。

ホワイトニング ジェル のオーラルケアで、いつまでも若々しい口元年齢を保ちませんか?


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Filed Under: オーラルケア Tagged With: ジェル, ホワイトニング

あなたを守る強い味方!サロンドプロ カラーオンリタッチ

yukai

sarondopuro kara-onritacchi

髪の毛に関する悩みは尽きません。若い頃は考えもしなかったのに、30歳を過ぎて、白髪のことで悩んでいるという方も多いのではないでしょうか。

生えてきた白い髪の毛も私の大切な髪の毛!そんな大切な髪の毛を白髪の悩みから守ってくれる強い味方、 サロンドプロ カラーオンリタッチ についてご紹介します。


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Filed Under: 白髪 Tagged With: カラーオンリタッチ, サロンドプロ

ヨガはダイエットに最適!?効果的な頻度と期間を教えて

nishi

yoga kouka kikan

大人の女性に人気の習い事でもある「 ヨガ 」。ゆったりとした動きで、心身にリラックス効果をもたらしてくれます。また、女性らしく、しなやかで引き締まった身体づくりにも効果的です。

今回はダイエット効果にフォーカスを当て、 効果 をもたらす頻度や 期間 についてご紹介します!


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Filed Under: エクササイズ, ボディケア Tagged With: ヨガ, 効果, 期間

コンビニで手軽にビタミンCが摂れる飲み物をご紹介!

miru

bitaminc nomimono konbini

今ではあたり前のようにどこに行ってもコンビニがあり、その豊富な品揃えから、いつでも簡単にその時の気分で飲み物を選べる時代になりました。

そこで、 コンビニ に置いてある数ある 飲み物 の中から手軽に ビタミンC が摂れる飲み物を探してみました。


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Filed Under: 飲み物 Tagged With: コンビニ, ビタミンC, 飲み物

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