「オレンジピールスキン」とも言われるセルライト。皮膚をねじったとき表面に現れる肌のデコボコで、とくに下半身にできやすく、つまんだり揉んだりすると痛みを伴うこともあります。
ここでは セルライト が 痛い 原因と、その解消法をお伝えいたします。
できてしまったセルライトを自宅で除去する方法
セルライトとは、太ももの内側やお腹まわりなどに見られるぼこぼこしたもののことを指します。皮下脂肪が付くことで現れやすいため、太っているとできやすく、ダイエットを意識し始めると特に気になる存在です。
ここでは、この セルライト を 自宅 で 除去 する方法をご紹介します。
気になるセルライトを自宅で除去する方法とは？
ダイエットを進めても、なかなか痩せにくいといわれる部位、それが脚です。太ももなどには脂肪がたまりやすく、さらにセルライトが解消しにくいため、痩せにくいことがあります。
セルライト を 自宅 で 除去 する方法はあるのか、見ていきましょう。
原因は太っただけではない？さまざまなセルライトの原因
セルライトとは、脂肪細胞の中の老廃物が蓄積し太ももやお尻等にできるボコボコしたものです。一度できてしまうと解消することが難しいです。セルライトは太ってしまったことだけではなくさまざまな原因によってできてしまいます。
今回は セルライト の 原因 について紹介します。
自宅とエステティックサロンでのセルライトの潰し方
セルライトは血行不良・代謝不良・筋力不足」によって蓄積され溜まった老廃物と脂肪細胞が絡み合いできる塊です。セルライトは、食事制限や運動といった通常のダイエットメニューでは消すことができません。
リンパマッサージなどで セルライト を 潰し 、血行を良くし代謝をあげることで徐々になくなります。