「オレンジピールスキン」とも言われるセルライト。皮膚をねじったとき表面に現れる肌のデコボコで、とくに下半身にできやすく、つまんだり揉んだりすると痛みを伴うこともあります。
ここでは セルライト が 痛い 原因と、その解消法をお伝えいたします。
セロトニン神経を活性化して幸せに！セロトニンを増やすコツ
「幸せホルモン」とも呼ばれるセロトニン。セロトニンには感情をコントロールし、心を安定させる働きがあり、不足すると不眠症やうつ病などに陥ることがあります。しかし、 セロトニン は 増やす ことができます。
ここではセロトニンの増やし方と減る原因をご紹介いたします。
浮きにくい！外れにくい！ネイルチップの美しい付け方のコツ
簡単に付けたり外したりできるネイルチップ。セルフネイルの強い味方ですが、正しく付けないとすぐに外れたり、見た目が悪かったり、爪を傷める原因になります。
ここでは ネイルチップ の正しく美しい 付け方 のコツをご紹介いたします。
ホルモン剤にも副作用がある！きちんと知って、正しく使おう
ホルモン剤 とは人工のホルモンを配合した薬で、飲み薬、貼り薬、塗り薬があります。女性特有の病気の治療に役立ちますが、 副作用 のリスクがあります。
薬の効果と副作用をしっかり理解して、医師の指導のもと正しく使用しましょう。
体の不調の原因は？ホルモンバランス検査でわかること
ホルモンバランスは病気だけでなくストレスや日々の生活が乱れるなど、ちょっとしたことで乱れてしまいます。女性にとって自分のホルモンの状態を知ることは、妊娠や出産だけでなく健康を維持するうえでも有用です。
ここでは ホルモンバランス 検査 についてお伝えいたします。