肌トラブルの改善には日常のスキンケアだけでなく、医療機関やエステによるさまざまなケア方法があります。その中でも注目されているのが、最先端のスキンケア「フォトフェイシャル」です。
フォトフェイシャル とはどのようなスキンケアなのか、ご紹介します。
ふかふかして気持ち良い！酵素のお風呂で期待される効果とは
酵素風呂は、米ぬかやヒノキのおがくずを発酵させパウダー状にして、自然の熱を利用した入浴法です。お湯に浸かるよりも体の負担が軽いのが特徴です。体感温度は４０度くらいで、体の芯から温まります。
酵素 の お風呂 には、肌や体にさまざまな 効果 があるといわれています。
冷え性には漢方が効く！自分にあう漢方薬の見つけかた
成人女性の約半数が悩んでいると言われている冷え性。手足が冷える、体が冷たいなど、冷えている感覚がある状態です。「冷えは万病のもと」と言われるようにさまざまな疾患を引き起こすこともあります。
ここでは 冷え性 のタイプ別にオススメの 漢方薬 をご紹介いたします。
体に老廃物を溜めないで！家でもできるデトックス方法４選
体がだるくて疲れが取れなかったり、ストレス、手足の冷え、むくみ、肌荒れ、ダイエットをしても体重が落ちにくいのは、体に老廃物が溜まっているのかもしれません。
そこで、家でも簡単にできる デトックス の 方法 を４つご紹介します。
セルフで簡単。秋におすすめのネイルデザイン
洋服だけでなくネイルも季節によっておしゃれを楽しみたいという方におすすめの 秋 ネイル の デザイン についてご紹介します。サロンに行かなくても、セルフでできるものや、単色塗りでもおしゃれに見えるコツなどをご紹介しますのでぜひ参考にしてください。