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今年は絶対に焼かない！日焼け止めの正しい塗り方

気温が高くなる４月になると、日焼け止めクリームやジェルが店頭に並び始めます。

日焼け止めは、ただ塗ればよいというものではありません。正しい塗り方をしないと、肌が日焼けしてしまいます。本格的な夏が来る前に、正しい 日焼け止め の 塗り方 をしっかり覚えておきましょう。

肌の悩みに合わせてさまざまなパックが販売されていますが、はちみつやヨーグルトなど、食品を使って自分で作ることもできます。はちみつでパックをすると、肌がもちもちになるそうです。

はちみつパック の効果と作り方をご紹介します。

爪のおしゃれを楽しむネイルシールは、通販などでも販売されていますが、身近にあるもので簡単に作ることができます。マニキュアとは違い、貼ったりはがしたりできるので、除光液もいらず、爪が荒れることもありません。

手作り ネイルシール の 作り方 を３つご紹介します。

脚が太くなる原因は、塩分や水分、冷え性などの「むくみ」や脂肪太りによるものです。モデルのようなスラリとした脚に憧れる女性も多いのではないでしょうか。

そこで、美脚になるための「 脚やせ運動 」を５つご紹介します。

炭酸ジェルパックは、ジェルとパウダーを入れて混ぜることによって発生した炭酸ガスを利用したパックのことです。 炭酸パック には、クリームや泡・シートなどさまざまな種類があります。では、お肌にどのような効果があるのでしょう。